アトピーっ子におすすめな、備蓄用の主食いろいろ

 新学期が始まって、2週間余り過ぎましたが、心配していた以上に、新型インフルエンザの影響が大きく出ているようで、我が家の近所でも、体育会や学園祭の前後から、学級閉鎖や休校が急激に増えているようです。  赤ちゃんや幼児さんは、病気にたいする基礎体力がないので、こんな時期に、不用意に人が密集している屋内へ出向いてゆけば、感染しやすくな…
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ペ・ヨンジュンと学ぶ韓国語 DSが出ました~ (^O^)

 今朝は、忙しい時間なのに、思わず 「何々?およよっ・・・! 」  ・・・と、テレビのニュースで座り込んでしまいました。  ついにあの、ヨン様こと  ペ・ヨンジュン様が今日発売のDSに登場~!だそうです。  もちろん私も、オバサンのたしなみとして、一人前に「冬のソナタ」では よろめいております。…
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厚生省がUPした、「新型インフルエンザの喘息対応マニュアル」を読んで

 大変残念なことに、とうとう今週、新型インフルエンザによる未成年者での死亡者が出てしまいました。  亡くなったのは、喘息もあった小六の男のお子さんで、以前から、喘息の持病がある場合や妊婦さんは、感染時のリスクが高いと言われていましたが、不幸なことに、それを裏付ける形になりました。  アトピーっ子の中には、「喘息も持っている」…
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農薬にも敏感な赤ちゃんには、農薬に配慮がある野菜を食べさせてあげませんか?

  これ、何だと思いますか?  こんなに近くてはわかりませんから、・・・・ 画面を引いていくと・・・  カボチャ。   これは我が家で栽培された、無農薬のカボチャです。  イボイボがあったり、穴ぼこがあったりするのが、よくわかるように わざとひどい状態の物を選んで撮りました…
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強盗が日本刀で反撃され死亡・・・の記事がショックでした

 これは、おととい アメリカでの話ですが、「ガレージに侵入した強盗に医学生が日本刀で切りつけ、左手を切り落とし、首に深い傷を負わせて死亡させる」という事件が起きました。  学生たちが、侵入をやめるように言ったところ、強盗が学生らに向かってきたので、彼らは日本刀で応戦、強盗の左手を切り落とし、胴体上部に深い傷を負わせた  ・・…
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新しいゴールド免許が届きました。ん?何だこの写真は?!

 地方の暮らしに、車は必須アイテム。テレビドラマで、主人公達がやたらと歩いているシーンがどうにも解せず、「ハイヒールなんかで歩くのは大変だから、車に乗ればいいのに・・・」なんて、思わず心の中でつぶやいてしまう私は、「公共機関は、不便な市バスが一レーンだけ」の世界に住んでいます。  だもんで  子供が夏休みだからと先延ばしして…
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「安い」けりゃいいのか?とはもう思えない!高くてもいいものは買いまっせ!

 近所の弱小スーパーのおばちゃんは、めちゃめちゃ調子がいい。週一の野菜朝市に、もう10年以上も立ち寄っているから、私はもうすっかり顔なじみです。  私の場合、物珍しい花や農作物が入荷していたら、好奇心に勝てずに、思わず足が止まってしまうので、そこをめざとくおばちゃんにつかまって、立ち話が始まってしまうのです。  どうやって育…
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りんごが旬で、これからおいしくなりますね。

 夏休みが終わる つい、二週間ほど前までは、自宅でとれたスイカや、まくわウリなんかを食べて、夏!・・・って感じでしたが、9月に入ったら、リンゴやナシを食べる事が多くなりました。  まだまだ リンゴは出はじめなので、市場に出ているのは、「津軽」と言う品種が多いのではないでしょうか。  あっさり、淡泊。  あまり酸味も…
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「アトピーならいいこといっぱい♪アトピーは元気でいこう!!」メルマガをご購読ありがとうございました。

 実は、9月末で、「アトピーならいいこといっぱい♪アトピーは元気でいこう!!」メルマガは廃刊の手続きを取らせていただくことにいたしました。  はじめ このブログは、メルマガに書いたお話しの補足を書いておりましたので、メルマガに載せました内容に、少し話を足して、ここでも告知させていただきますね。    最近、このメルマガを、一体…
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新型インフルエンザ対策の輸入ワクチンで、アトピーっ子にトラブルはないのかが気になるところです

 今朝の新聞で、「新型インフルエンザ対策ワクチンの緊急輸入」のニュースがトップで載っていました。  それによりますと、欧州メーカー2社と5千万人分のワクチンが確保出来て、国内生産の約 1800万人分と合わせれば、7千万人分あまりが確保出来たことになるそうです。  ところが、これを喜んでばかりもいられない部分がありまして、一つ…
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ギャオとヤホーが一緒になって、GyaO!になったら、「愛に狂う」が困ったことに・・・

 二年ほど前から、韓国ドラマ・・・略して、「韓ドラ  」を「いっぱい無料で放送しているから」と言う理由で、「Gyao」に会員登録し、時々、楽しんでいました。  ところが、お笑い芸人の「ナイツ」さんが夏のWebCMで、「ギャオとヤホーが一緒になって・・・」と宣伝していたとおりに、この9月からコンテンツを共有…
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インフルエンザ対策の手洗いがちゃんと出来るよう、手の保湿にもそろそろ気を使いませんか?

 新学期が始まり、子供達が園や教室で友達と過ごすようになって一週間たちました。今のところ、私の住む地域は欠席者もなく落ち着いているようで、ひと安心。このまま新型インフルエンザの流行がなきゃいいなと、親として、ついつい気をもんでしまいます。  でも  もちろん   外から帰ったら、うがいに手洗い。 …
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マヌカハニーの抗菌効果、インフルエンザ&アトピーへの効果は、いかほど?

 大変高価ながら、大変よく売れている商品があります。それが、マヌカハニーと呼ばれるハチミツ商品です。  これは、ニュージーランドだけに自生するマヌカの木の花から採取される、大変 貴重なハチミツで、マヌカの木は、先住民族のマオリ族が昔から珍重してきた木で、古くから薬木として知られ、ケガや病気の治療に使われていたようです。  ち…
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蒸し料理を覚えると、アトピーっ子の食卓はもっと豊かになれますよ

 前々回に、「ふかしいも」レシピを載せたのですが、蒸し料理って普段から作られていますか?  お料理を毎日なさる方でも、炒めたり煮たりがやはり多くて、蒸し料理ってあまりなじみがない調理方法ではないかと思います。  でも、蒸し料理が気軽に作れるようになると、アトピーっ子の食卓は、もっと豊かになりますので、今回は、この調理の楽しみ…
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我が家のペット アカミミガメ カメ吉の大脱走!

 きのうは びっくりしました。もう10年飼っている我が家の最長老のペット アカミミガメのカメ吉がたらいを抜け出して、あろうことか大脱走を計ったからです。  実を言うと、予兆はありました。  これがたまたま撮っていた前日の、ヤツの怪しい動きです。   穴から外をのぞき込んでいます。   物音…
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秋の味覚さつまいもの「ふかしいも」レシピ

 秋と言えば、焼きイモ?・・・アトピーに伴う食事制限が厳密だった頃、甘い物もあまり食べてはいけないと指示を受けていたので、食事と言えば、魚と青菜ばかりの毎日でした。  そんな中で、唯一の楽しみが、素材そのものが甘い さつまいもとカボチャでした。  サツマイモって、大学芋や天ぷらのような、揚げ物にすれば おいしいのは、当たり前…
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平原綾香の「my Classics!」、なかなかにいいです。

 きょうは朝からずっとパソコン作業で、ほぼ10時間座りっぱなし・・・先ほど、やっと一区切りつきました。  その間、ずっと音楽を流していたのですが、昼食後に、なんとなく平原綾香の新しいCDをなにげなくWebでチョイスして聞いたら・・・・  「彼女って、こんなに声域広かったっけ?」   ・・・…
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9月は、新型インフルエンザと自然災害の両方で、いざというときの準備をどうぞ

 今年の二学期は、新型インフルエンザの流行に気をとられているうちにもう始まってしまいましたが、実は、先日の9月1日は、「災害の日」でした。  我が家の場合は、9月で子供達を「ヤレヤレ夏休みも終わったよぉ~~♪」と学校に送りだした後で、この日の近辺で、しまっていた備蓄の食品や水の賞味期限を確かめて、食材を入れ替えたりしています。 …
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新型インフルエンザに山P感染で、「ブザービート」はどうなるのかしら?

 NEWSの山Pも錦戸君も、新型インフルエンザに感染して、ドラマ収録が中断と言うことで、大きなニュースになっていましたが、昨日まさに、錦戸君が出演していた「オルトロスの犬」が特別編成として、1~6話の総集編を流していました。  実は、夏の番組が始まった頃には、このドラマもDVD録画してしばらくチェックしていたのですが、あまりに簡単…
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太股の太さが健康のバロメーター♪でも、計測してみたら・・・?

 もうネットのニュースでご覧になられた方もいらっしゃるのではないかと思うのですが、先日、デンマークの研究者らが、「太ももの細い人は、そうでない人と比べて短命になる傾向がある」との調査研究の結果を発表しました。  健康に関する話題なら、なんでも食いついてしまう私ですが、太ももと聞けば、普段から ぽっこりお腹と同様に気になっていた部位…
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薬用石けんのたようには気をつけて!アトピーっ子におすすめは、純石けんです。

 最近、買い物や飲食などで外出した先で、消毒液を見ると、つい手につけて除菌したり、洗う習慣が付いてしまいました。  やはり、インフルエンザが流行中だと、不特定多数の誰かが触れた場所は気になるので、消毒&殺菌しておかなくちゃと言う意識が、いつもあります。  でも   手荒れに悩まされた経験がな…
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冷夏で野菜が高い!!思わず冬瓜を買ってしまいました。

 先日、テレビをみていたら冷夏で野菜が収穫出来ず、キャベツが高いというニュースが流されていました。  「へー」と思って聞き流し、スーパーに寄った時に改めて確かめたら、その時にはまだ、私が住んでいる地域では、高くても一玉 200円以内でしたので、大したことないわと、すっかり油断。  まっ・・・そのうち値が下がるわ・・・と買わず…
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アレルギーが気になるお子さんの運動会は、紫外線と汗、とびひやホコリにも気をつけてね

 いよいよ夏休みも終わって、全国的には9月1日から新しい学期が始まる所が多いのではないかしら。我が家も きのうから、ちょっとだけ静かになりました。(何せ初日は、あっと言う間に帰ってくるので・・・)  最近は、授業時数が少なくなった関係で、運動会が9月に行われている市町村も多いですよね。  前回、インフル…
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新学期の運動会シーズンは、除菌と加菌でインフルエンザ対策

 今週の日曜にまた、ETCを利用して夏休みの最後を、家族とプチドライブしてきました。  ところが、せっかくの楽しい観光地でも、至る所に消毒液が置かれているのを目にするたびに、はっと現実に引き戻される気がするのです。  トイレに行くたび、思わず消毒液も付けて手を洗っちゃうし、おみやげ売り場が人息れがするほど混雑していると、「ま…
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甘くて幼い子もよく食べてくれるカボチャがゆのレシピ

 夏の素材である「カボチャ」は、おやつにもよく使われますが、ご飯に混ぜて食べても とてもおいしい素材ですよね。実は、夏に収穫された国産カボチャが、貯蔵されることで甘味を増し、おいしくなるのが、これから秋にかけての時期なんです。  甘味がある野菜は、子供も好んで食べますから、我が家でもこの時期よく作る、カボチャとお冷やご飯で簡単に作…
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エコキャップ(ペットボトルキャップ)もリサイクルして、世界の子供にワクチンを送りませんか!

 この夏休みに、たくさんペットボトル飲料を飲んだ方も多いのではないかと思いますが、お住まいの市町村では、ボトルのリサイクルが行われていますか?  また、ボトルの回収には協力されていても、そのキャップはどうなさっていますか?  ペットボトルのキャップは、別名 エコキャップとも呼ばれ、ペットボトルとは別のルートで回収され、リサイ…
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夏バテの対策におかゆもどうぞ。アトピーっ子の夜のかゆみ対策にも効果的です。

 8月も もう終わりですが、最近は暑い日も多かったので、体がだるかったり、食欲が無くて、夏バテを引きずっている方も多くなっているのではないかしらと思います。  そんな頃に食べて欲しいのが、消化が良くてアトピーっ子の体にも優しい おかゆ ♪  白米だけのおかゆより、「五穀がゆ」や「小豆がゆ」のような、雑こくや豆を加えた滋味豊か…
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卵なし、牛乳ダメのアトピーっ子には、ナン&具だくさんスープの朝ご飯はいかが?

 以前、Webのアンケート結果を見てびっくりしたのですが、朝、パンを食べるご家庭って、今は米食と同じくらいか、少し多いくらいなのですね。  ご飯の朝ご飯って、腹持ちもいいから、うちの子には好評なのですが、やはり、朝が忙しいからとパンを選ぶご家庭が多いのでしょうかねぇ?  ところで、朝ご飯の副食には、どんなおかずをチョイスなさ…
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夏休み明けは、新型インフルエンザの流行拡大かも。予防接種や健診はお早めに

 きょう、うちの子の予防接種に行ってきました。予防接種と言っても、インフルエンザではなく、年齢によって摂取が義務づけられている予防接種の方です。  特に急ぐつもりはなかったので、本来なら、汗をかく夏の時期よりも、9月に入って少し涼しくなってから行くつもりだったのですが、どうも夏休み明けにインフルエンザ集団感染が活発化しそうな予測が…
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ETCの休日特別割引には、いっぱい落とし穴があるようです。

 先日、しまなみ海道をドライブした事を載せましたが、実は我が家は、今回 ETCを利用したのが二回目の、ETCビギナーさんです。  テレビなどで耳にする情報では、片道一日 1000円・・・みたいなキャッチコピーばかりが魅力的に耳に響くので、前回 ETCを利用した時は、何も考えずに「休日は安い!」とだけ頭に入ったまま、利用しました。 …
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